视功能就像人体的各种机能一样,都是经过一段时间的成长发育期,最终达到正常视力1.0。
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儿童视功能·发育过程
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哪个年龄段·适合干预
几乎每个年龄段的家长,在被告知,有近视趋势或者远视储备不足,都会问:现在这个年龄段治疗近视效果好吗?
究竟哪个年龄段适合近视干预呢?
对于近视干预这件事,年龄并不是唯一且主要的考量标准。
近视干预=防+控
“防”顾名思义就是近视预防,在孩子还没有发生近视时,保留孩子更多的远视储备,比如:养成正确良好的用眼习惯、保证充足的户外运动等。
“控”是针对已经近视了的孩子, 除了要继续防,还要采取医学手段进行干预。
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常见的近视防控·干预方式
角膜塑形镜每年可以减缓约0.15mm的眼轴增长,延缓约 60% 的近视进展。
低浓度阿托品(需配合光学矫正)每年可以减缓约0.15mm的眼轴增长,延缓约 60% 的近视进展。
离焦防控眼镜每年可以减缓约0.09mm的眼轴增长,延缓约 30% 的近视进展。
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日常近视防控·小妙招
CAMPING IN SPRING
不管是近视还是没有近视的孩子,日常的近视防控不可少。快学起来!
一.
户外运动要坚持
户外活动不止是到户外运动,关键要眼睛接触到阳光。足量的户外活动则可以抵消近距离用眼带来的近视。
二.
避免长时间近距离用眼
3个“20原则”要牢记:长时间近距离用眼,容易造成睫状肌的过度紧张,远眺则可以通过调节用眼距离来缓解这种紧张。
三.
减少电子产品使用
除了必要的学习需要使用电脑平板外,减少电子产品的使用,可用纸质书本代替电子屏幕。
周末,多带孩子外出游玩,陪伴孩子成长。